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42位中外权威专家共同推荐:怎样让大脑保持最佳状态

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每年12月和1月是“心梗爆发期”,8件事让心脏不堪一击

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高血压是最常见的慢性病之一,我国成人高血压患病率高达 23.2%(约 2.445 亿),但控制率仍处于较低水平,仅为 15.3%[1]。高血压控制不佳可显著增高冠心病、卒中和心力衰竭等风险 [2,3],因此提高血压控制率是心血管病预防工作中的重中之重。

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研究结果显示,每天喝4杯以上的绿茶加上2杯以上的咖啡,可以在5年间降低成人2型糖尿病患者63%的死亡风险。

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什么是脉压?为什么会出现脉压增大?脉压增大有什么危害?如何改善脉压增大?今天我们一起来聊聊这些实用的话题。

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