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对过敏的人来说,过春天真的太太太难了

对过敏的人来说,过春天真的太太太难了

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2020/03/30 07:37
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【摘要】:
对过敏的人来说,过春天真的太太太难了

对过敏的人来说,过春天真的太太太难了

说到四季,春天一定能站 C 位。

 

你看看那明媚的阳光、盛开的百花、撒欢的小动物......

 

人的心情也能从冬天的寒冷中挣脱,逐渐开朗起来。

 

然而,世界是多面的,换个打开方式你就能发现一个完全不同的春天。

 

啊!花开得多美,莫辜负了春光

吃货的春天来了

春色好,自拍忙

这个新世界就是春季过敏。

 

 

对于部分过敏的小伙伴来说,春天简直是个「灾难」,别提有多糟心了。

春季常见的过敏症状很多

 

鼻子、眼部都逃不过

 

 

 

过敏之所以让人痛苦,很大的一个原因在于它的症状很多,有时候不会局限在一个部位。

 

以下是一些常见的过敏症状。如果在春季出现以下一种或多种症状,你有可能是过敏了。

 

➊ 鼻腔症状

 

鼻子很痒,会让你忍不住去揉去抠;会一阵阵地打喷嚏,每次都能打数个甚至数十个;会不自主地流清鼻涕;还有就是大家都很讨厌的鼻塞。

➋ 眼睛症状

 

眼睛不舒服,忍不住揉眼睛;容易像林妹妹那样眼泪汪汪;甚至还会有眼睑红肿的情况。

 

➌ 咽喉症状

 

可能会出现喉咙痒或者感觉喉咙有东西;有时会出现上腭部位(舌头上顶碰到的那块部位)瘙痒。

 

➍ 皮肤症状

 

面部、四肢等部位甚至是全身的皮肤出现点状或者片状红斑,有的还会有红色疹子,会很痒痒痒痒痒......

 

 下呼吸道症状

 

出现连续地咳嗽,甚至有胸闷、气促、喘息、呼吸困难的情况。

 

还有一个让吃货们崩溃的食物过敏,有些小伙伴吃了一些春季食物后会出现这种情况。

 

 

 

应对过敏季


关键是要远离过敏原


 

 

面对过敏,一个很关键的办法就是尽可能的减少接触或远离过敏原,每种过敏情况的具体措施会有差异:

 

➊ 对花粉过敏者

 

有可疑花粉过敏症状或花粉过敏家族史的小伙伴,建议在春季前 1~2 个月到医院检查下过敏原,看看自己对什么花粉过敏,方便做针对性的措施。

 

首先当然是远离这个花粉过敏原,或者减少外出。

 

如果得出门上学上课,外出时记得穿长袖的衣服,戴好口罩等,也可以在鼻子里涂抹花粉阻隔剂等(要在医生的指导下使用)。

及时洗脸、冲洗鼻腔,或者洗澡、更换衣服,减少身上沾的花粉。

 

在室内,记得关闭门窗,可以使用空气净化器,以减少室内的花粉数量。选择在室内烘干、晾晒衣物、床单等,进一步减少接触花粉的机会。

 

➋ 对尘螨过敏者

 

勤洗床单、被套、枕套及窗帘。天气好时,可以将被子、枕头等放在阳光下暴晒半小时以上。

 

家里有过敏儿童的话,尽量少用绒毛玩具。

 

要尽可能地保持室内空气流通,阳光照射。不要偷懒,要经常打扫屋子里的卫生。

 

➌ 对霉菌过敏者

 

湿土是霉菌生长的绝佳环境,所以不要在屋子里摆放太多的花草。

 

保证室内的湿度在 50%~60%,同时要保证通风,尤其是浴室和厨房,容易滋生霉菌,更应该保持干燥。

 

➍ 对动物皮毛过敏者

 

建议不要饲养宠物,日常生活中也少吸猫撸狗。

 

如果过敏的症状很明显,而且已经减少接触过敏原了,但是症状还没有改善的话, 可以在医生的指导下,选择服用一些抗过敏的药物,比如氯雷他定等。

 

随着科技进步,现在用药也非常方便了,有「不需要用水,入口即溶」的新剂型,适合大家携带出门,有症状时方便服用。