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随着年龄的增长,人们会经历变化,有些变化是令人愉快的,比如积累了更多的智慧,有些变化就不那么有趣了,比如鱼尾纹和松弛的皮肤。人们可能会虚荣,这没关系。或者他们在个人护理和外表上可能是积极主动的。就像树木的年轮一样,细纹可以通过橱柜中的天然护肤产品、一副可以在照片中展示10年的太阳镜或者支持年轻皮肤的膳食补充剂来滋养和管理。

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近日《PLOS BIOLOGY》发布的一项研究报告显示,西北农林科技大学的研究人员发现,源于石榴、浆果、坚果等食物中的一种天然代谢物质能够有效预防并逆转由高脂饮食造成的肥胖,改善代谢功能,并且几乎不会产生副作用。这是一种被称为尿石素A(UA)的化合物,由石榴、浆果等物质中的鞣花单宁与肠道菌群相互作用生成。

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研究结果显示,习惯性或经常喝茶的人患中风或心脏病的风险降低了20%,死于中风和心脏病的风险降低了22%。特别是,研究人员发现,那些经常喝茶的人在50岁时的寿命可能会比那些不经常喝茶的人长1.26岁。

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一种酶在10小时内降解200克的PET塑料,效率高达90%

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心血管科和消化科医生往往推荐人们多吃富含膳食纤维的食品和酸奶。一项大型流行病学调查研究显示,在日常饮食中多摄入这两种食物可能有助于降低肺癌风险。

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加州大学尔湾分校的研究人员进行了一项统计分析,预测在美国,通过使用高度纯化的鱼油疗法,每年可以预防超过70,000例心脏病发作,中风和其他不良心血管事件。

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