七成年轻人有睡眠问题 褪黑素备受欢迎

2020年3月21日，我们将迎来第20个世界睡眠日，今年的世界睡眠日以"Better Sleep, Better Life, Better Planet"为口号，强调睡眠作为人类健康支柱的重要地位，与地球健康这样的大问题一样重要。

近日，京东大数据研究院发布《2019-2020线上睡眠消费报告》（下称京东报告），据报告统计，全国有超过 3 亿人有睡眠障碍，超过 7 成受访用户表示存在不同程度、不同表现形式的睡眠问题;针对睡眠问题，京东健康在线问诊平台上咨询累计订单量，同比去年增长 10 倍以上。

京东报告数据显示， 90 后、 80 后的睡眠问题比中老年人更为严重。"睡得晚"是 90 后睡眠问题的重灾区，68.7%的 90 后受访者表示自己"睡眠时间不充足"，67.9%的 90 后受访者表示"作息时间不规律"。

丁香医生发布的《2020国民健康洞察报告》中对睡眠问题也进行了调查，半数人表睡眠困扰来自于因为晚上睡不好白天容易疲惫，且注意力会下降。

一边熬夜一边养生

改善睡眠类的保健品、药品、滋补品线上成交额呈现出稳定增长的趋势。

京东大数据显示，33.3%的用户通过食用滋补类食品助眠。其中，安神茶、酸枣仁茶的成交额同比去年分别增长了384%、259%。

而为了应对"睡不好"带来的身体机能下降，12.6%的用户选择通过服用保健类食品缓解其影响。其中 80 后、 90 后更看重"外在影响"，对褪黑素等保健品的接受度更高，而中老年用户则更看重"内在影响"，选择购买补气养血类药品来改善睡眠的占比相对较高。

2019年来自天猫的数据也显示，天猫双11预售期间，在天猫国际购买进口助眠类商品的人数同比增长174%，其中，00后增长达434%。褪黑素软糖、蒸汽眼罩等趋势新品最受欢迎。

新生代营养健康消费者的崛起，令产品向生活化方向不断迈进。在此方面，消费者教育的不断成熟，是驱动产品生活化的大背景———消费者尤其是年轻人已经明白，不是等到生病了才想去买药治病，而是在"未病/亚健康"状态的时候，就已经有意识积极地自我保健，购买相关营养健康产品。

在新的消费需求驱动下，企业需要设计出更加生活化的产品，无论从包装还是口感上都更加吸引人，让功能更加贴合消费需求，才能深入消费者心智。