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对过敏的人来说，过春天真的太太太难了
发布时间：
2020-03-30 07:37
来源：
对过敏的人来说，过春天真的太太太难了
说到四季，春天一定能站 C 位。
你看看那明媚的阳光、盛开的百花、撒欢的小动物......
人的心情也能从冬天的寒冷中挣脱，逐渐开朗起来。
然而，世界是多面的，换个打开方式你就能发现一个完全不同的春天。
啊！花开得多美，莫辜负了春光
吃货的春天来了
春色好，自拍忙
这个新世界就是春季过敏。
对于部分过敏的小伙伴来说，春天简直是个「灾难」，别提有多糟心了。
春季常见的过敏症状很多
鼻子、眼部都逃不过
过敏之所以让人痛苦，很大的一个原因在于它的症状很多，有时候不会局限在一个部位。
以下是一些常见的过敏症状。如果在春季出现以下一种或多种症状，你有可能是过敏了。
➊ 鼻腔症状
鼻子很痒，会让你忍不住去揉去抠；会一阵阵地打喷嚏，每次都能打数个甚至数十个；会不自主地流清鼻涕；还有就是大家都很讨厌的鼻塞。
➋ 眼睛症状
眼睛不舒服，忍不住揉眼睛；容易像林妹妹那样眼泪汪汪；甚至还会有眼睑红肿的情况。
➌ 咽喉症状
可能会出现喉咙痒或者感觉喉咙有东西；有时会出现上腭部位（舌头上顶碰到的那块部位）瘙痒。
➍ 皮肤症状
面部、四肢等部位甚至是全身的皮肤出现点状或者片状红斑，有的还会有红色疹子，会很痒痒痒痒痒......
➎ 下呼吸道症状
出现连续地咳嗽，甚至有胸闷、气促、喘息、呼吸困难的情况。
还有一个让吃货们崩溃的食物过敏，有些小伙伴吃了一些春季食物后会出现这种情况。
应对过敏季
关键是要远离过敏原
面对过敏，一个很关键的办法就是尽可能的减少接触或远离过敏原，每种过敏情况的具体措施会有差异：
➊ 对花粉过敏者
有可疑花粉过敏症状或花粉过敏家族史的小伙伴，建议在春季前 1～2 个月到医院检查下过敏原，看看自己对什么花粉过敏，方便做针对性的措施。
首先当然是远离这个花粉过敏原，或者减少外出。
如果得出门上学上课，外出时记得穿长袖的衣服，戴好口罩等，也可以在鼻子里涂抹花粉阻隔剂等（要在医生的指导下使用）。
及时洗脸、冲洗鼻腔，或者洗澡、更换衣服，减少身上沾的花粉。
在室内，记得关闭门窗，可以使用空气净化器，以减少室内的花粉数量。选择在室内烘干、晾晒衣物、床单等，进一步减少接触花粉的机会。
➋ 对尘螨过敏者
勤洗床单、被套、枕套及窗帘。天气好时，可以将被子、枕头等放在阳光下暴晒半小时以上。
家里有过敏儿童的话，尽量少用绒毛玩具。
要尽可能地保持室内空气流通，阳光照射。不要偷懒，要经常打扫屋子里的卫生。
➌ 对霉菌过敏者
湿土是霉菌生长的绝佳环境，所以不要在屋子里摆放太多的花草。
保证室内的湿度在 50%～60%，同时要保证通风，尤其是浴室和厨房，容易滋生霉菌，更应该保持干燥。
➍ 对动物皮毛过敏者
建议不要饲养宠物，日常生活中也少吸猫撸狗。
如果过敏的症状很明显，而且已经减少接触过敏原了，但是症状还没有改善的话， 可以在医生的指导下，选择服用一些抗过敏的药物，比如氯雷他定等。
随着科技进步，现在用药也非常方便了，有「不需要用水，入口即溶」的新剂型，适合大家携带出门，有症状时方便服用。
