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骨质疏松症俗称为“骨头脆”，高发于50岁以上的群体。“骨头脆”最大危害就是容易造成骨折，随之而来还有更加难以对付的并发症，因此如何有效预防和诊治骨质疏松症成为当前亟待解决的问题。

预防血管堵塞，谨记“三戒、三常、三动作”，血管健康人长寿。

近年来，随着医学技术的不断进步和人们健康意识的提高，体检查出结节的人越来越多，肺结节、甲状腺结节、乳腺结节……虽然结节看起来只是影像上的一个小点，但大家也不免会恐惧，担心自己的结节是癌前病变，担心将来会恶变成癌?

当代社畜苦加班久已，996、711、007 逐渐成为当代年轻人的工作常态，好多人甚至把公司当成半个家。

豆腐是我们生活中常吃的一种食物，豆腐中含有较为丰富的钙质、氨基酸以及人体需要的微量元素，对于成长发育期间的青少年以及中老年人来说，经常吃豆腐可以为身体补充充足的营养，促进身体的发育，但是骨质疏松人群并不建议使用豆腐，这是因为食用豆腐会加速体内骨质的流失。

研究发现MR可以通过激活循环的FGF21进一步保护突触超微结构和增强线粒体生物发生基因、抑制神经炎症和氧化损伤，进而改善认知能力。